20.6.2024 / Ravitsemus

Suolistomme terveyden tärkeys ja sen tukemisen keinot

Suoliston terveys on polttava puheenaihe, ja hyvästä syystä! Tutkimukset osoittavat, että suoliston mikrobiomista huolehtiminen on tärkeää, sillä suoliston bakteeritasapaino tukee […]

Lue lisää

30.5.2024 / Varhaiskasvatus

Vegemin ruokakasvatus- ja opetusmalli hyödyntää myös ruokailoon kannustavaa Sapere-menetelmää

Vegemin missiona on lisätä lasten ja perheiden tietoisuutta hedelmien ja kasvisten terveysvaikutuksista sekä halua omaksua terveellisiä ruokavalintoja. Sovelluksen oheen kehitetyn […]

Lue lisää

14.5.2024 / Yleinen

Pieniä masuja ravitsemassa: Vieroitusvaiheen tärkeät hedelmät ja vihannekset

Valtakunnallinen vieroitusviikko muistuttaa ja juhlistaa sitä vaihetta, kun pienokaiset alkavat tutustua kiinteiden ruokien ihmeelliseen maailmaan! Vanhempina, kasvattajina ja terveellisten ruokailutottumusten […]

Lue lisää

7.5.2024 / Yleinen

Terveellinen ruutuaika ja digitaalisessa maailmassa oppivat lapset

On vaikuttavaa nähdä, kuinka lapsemme kasvavat osaksi uudenlaista digitaalisempaa maailmaa ja oppivat hyödyntämään sen tarjoamia monia mahdollisuuksia. Altistuminen teknologialle varhaisessa […]

Lue lisää

3.5.2024 / Yleinen

Pala palalta ruokailutottumuksia ja järjestelmiä muuttamassa

Vegemin missiona on muuttaa sitä tapaa, jolla lapset suhtautuvat ruokaan ja kasviksiin – melko suuri tehtävä pienelle vatsabakteerille! Onneksi tukena […]

Lue lisää

17.4.2024 / Uutiset

Vegemi-ruokakasvatusmenetelmä on hyvinvointi- ja ekoteko Tampereen varhaiskasvatuksessa

Monet kaupungit ja kunnat ovat heränneet lasten ja nuorten ruokakasvatuksen tärkeyteen. Lasten ja nuorten ylipaino, erilaiset elintapasairaudet kuten tyypin 2 […]

Lue lisää

12.4.2024 / Yleinen

Vegemi-sovellus: Uudet ominaisuudet ja päivitysilmoitus!

Vuonna 2022 lanseerattu Vegemi-sovellus on Vegemin seikkailujen elinvoimainen koti ja keskipiste. Jo yli 10 000 käyttäjää on liittynyt pienen ja […]

Lue lisää

22.3.2024 / Varhaiskasvatus

Vegemin ruokakasvatus- menetelmä

Vegemin ruokakasvatusmenetelmä: Vegemi vie eskarilaiset innostavalle oppimismatkalle kasvisten supervoimien avulla Esiopetusikä on mahtavaa aikaa: lapsi on ihan kohta koululainen ja […]

Lue lisää

15.3.2024 / Ravitsemus

Hyvinvointi ja ruoka – miten rakentaa kestävä ja terveellinen ruokavalio

Terveellinen ruoka on yksi hyvinvoinnin kulmakivistä. On monia tapoja rakentaa ja viljellä terveellisiä tapoja, mutta tärkeintä kestävän ruokavalion rakentamisessa on […]

Lue lisää